Ehrenamt fördert Gesundheit: Seminar in Amberg
Amberg. Das Seminar "Wie hilft das Ehrenamt, möglichst lange gesund und fit zu bleiben?" fand im Amberger Congress Centrum statt, um die positiven Effekte ehrenamtlicher Arbeit auf die Gesundheit hervorzuheben. Es motivierte Teilnehmende, sich zu engagieren, und bot Einblicke in körperliche sowie psychologische Gesundheitsvorteile.

Am 27. Juni 2024 fand im Amberger Congress Centrum (ACC) ein Seminar zum Thema „Wie hilft das Ehrenamt, möglichst lange gesund und fit zu bleiben?“ statt. Veranstalter waren die Freiwilligenagentur und die Seniorenstelle der Stadt Amberg. Ziel der Veranstaltung war es, die positiven Auswirkungen von ehrenamtlicher Tätigkeit auf die Gesundheit zu beleuchten und die Teilnehmenden zur aktiven Teilnahme an ehrenamtlichen Aktivitäten zu motivieren.
Ehrenamt als Schlüssel zu einem gesunden Leben
Das Seminar bot den Teilnehmenden Einblicke in die vielfältigen Vorteile des Ehrenamts. Es wurde diskutiert, wie ehrenamtliches Engagement nicht nur der Gesellschaft, sondern auch der eigenen Gesundheit zu Gute kommt. Die Veranstaltung zielte darauf ab, ein umfassendes Verständnis der positiven Auswirkungen des Ehrenamtes zu vermitteln. Präsentiert wurden Praxisbeispiele und Erkenntnisse aus dem Erfahrungsaustausch, die das eigene Wissen vertiefen und Handlungskompetenzen ausbauen sollten.
Hochkarätige Referenten und lebhafte Diskussionen
Zur Begrüßung waren Ambergs 2. Bürgermeister Martin J. Preuß, Sozialreferentin Susanne Augustin, Martin Reinhardt, Leiter des Amtes für soziale Angelegenheiten, Elisabeth Triller, die Leiterin der Freiwilligenagentur, und Sabrina Liermann von der städtischen Seniorenstelle anwesend. Der diplomierter Biologe Erwin Siebert hielt einen Vortrag über die Rolle des Ehrenamtes beim „Gesund altern“. Er ging dabei auf die Bedeutung älterer Menschen für die Gesellschaft und den persönlichen Nutzen des Ehrenamtes ein, wie etwa die Stärkung der sozialen Verbundenheit und Resilienz.
Ehrenamt – Mehr als nur Zeitinvestition
Der Vortrag „Gesund altern – Die Rolle des Ehrenamtes“ betonte die Wichtigkeit des Wissens und der Erfahrungen älterer Menschen. Siebert erklärte die vielschichtigen psychischen und physischen Vorteile des ehrenamtlichen Engagements, wie die Steigerung des Wohlbefindens und eine höhere Lebenszufriedenheit. Die Veranstaltung endete mit praktischen Übungen und anregenden Diskussionen. Zum Abschluss bedankten sich Triller und Liermann beim Referenten Siebert für den gelungenen Tag und überreichten ihm ein kleines Geschenk.
Die Teilnehmer des Seminars waren sich einig, dass das Ehrenamt ein unentbehrlicher Bestandteil des gesellschaftlichen Zusammenhalts und der Demokratie ist. Sie verließen die Veranstaltung mit einem tieferen Verständnis dafür, wie ehrenamtliche Tätigkeit sowohl der Gemeinschaft als auch dem individuellen Wohlbefinden zugutekommt.
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