Gesund und mit Bewegung durch die Schwangerschaft

Aktiv sein in der Schwangerschaft ist genauso wichtig wie die bedarfsgerechte Ernährung. Bei einem normalen Schwangerschaftsverlauf ist Bewegung wünschenswert und bringt viele Vorteile für Mutter und Baby.
Welche Bewegungsarten empfehlenswert sind und wie Frau mehr Bewegung in den Alltag bringen kann wird anhand von praktischen Übungen gezeigt.

Anzahl Teilnehmer maximal
25

Kosten
0,00 EUR

Referenten
Christine Katharina Raps (M.Sc. Bewegung und Gesundheit)

Veranstalter
Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten Tirschenreuth-Weiden i.d.OPf.

Mitveranstalter
Familienzentrum Kemnath

Veranstaltungsort
AELF Tirschenreuth-Weiden Online

Anmeldeschluss
09.06.2024